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吸うことよりも吐くことを考える呼吸法の理論

吸うことよりも吐くことを考える呼吸法の理論健康当たり前ですが人が生きるためには常に呼吸をしなければなりません。呼吸は酸素を取り込み血液によって全身に運搬して体を動かします。この呼吸に異常が発生すれば体全体に支障をきたすことは容易に想像できます。当たり前すぎて意識していない呼吸について呼吸の質や量を考えることは体にとって非常に重要な要素なのです。質問：１分間にどのくらい...

_さん（2010/03/19 07:28:19） d.hatena.ne.jp

_

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この記事へのみんなのコメント

	milkchokoさんのコメント（2010/03/19 17:43:52）
	あまり深く考えたことなかった・・。

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